¡¡

¡¡ ¡¡ ¡¡ ¡¡

ÇÁ·Î±×·¥ ½Ã°£ °­½À¿äÀÏ ±Ý ¾× °­½À³»¿ë
¾ÆÄí¾Æ·Îºò

12:00~12:50

È­, ¸ñ 89,000¿ø

¾ÆÄí¾Æ·Îºò ÁÖ2ȸ °­½À

12:00~12:50

¿ù,¼ö,±Ý

100,000¿ø

¾ÆÄí¾Æ·Îºò ÁÖ 3ȸ °­½À

ÆÐŰÁö(¾ÆÄí¾Æ+¼ö¿µ°­½À)

200,000¿ø

/

ÆÐŰÁö(¾ÆÄí¾Æ+ÀÚÀ¯¼ö¿µ)

150,000¿ø

ÁÖ3ȸ°­½À + ÁÖ2ȸ ÀÚÀ¯¼ö¿µ

                         /

ÁÖ2ȸ°­½À + ÁÖ3ȸ ÀÚÀ¯¼ö¿µ

18:00~18:50 È­, ¸ñ 89,000¿ø

 ¾ÆÄí¾Æ·Îºò ÁÖ 2ȸ °­½À

   

¢Ã Aquatic Exercise


¾ÆÄí¾Æ¿îµ¿(Aquatic Exercise)À̶õ ¹°À» ÀǹÌÇÏ´Â ¾ÆÄí¾Æ(AQUA)¶õ ´Ü¾î¿Í  ¿¢¼­»çÀÌÁî(EXERCISE)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î¼­ ¹°¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­Ã¼Á¶¶ó°í Á¤ÀÇÇÕ´Ï´Ù. 

   ¶ÇÇÑ Ä¡·áÀûÀÎ ¸ñÀûÀ¸·Î Âü°¡Çϴ´ë»óµéÀº ¶Ù±â ´Þ¸®±â ºñƲ±â µîÀÇ °£´ÜÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇÏ¿© Å©°í ´À¸° ¿ì¾ÆÇÑ µ¿ÀÛ¿¡¼­ °üÀýÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¢°Ô µÇ´Â À°»ó¿¡¼­ ¿îµ¿ÀÌ ¾î·Á¿î »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ Å¹¿ùÇÑ ´ëü¿îµ¿À¸·Îµµ ÀÀ¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 



 ºÎ·Â, ¼ö¾Ð, ¼ö¿Â, ÀúÇ×À» Æ÷ÇÔÇÑ ¹°ÀÇ Æ¯¼º µîÀÌ È°¿ëµÇ¾î ÀϹÝÀÎÀÇ °Ç°­ Ã¼·Â¿ä¼ÒÀÎ ½ÉÀåÈ£Èí ±â°è Áö±¸·Â, ±Ù·Â°­È­¿Í ±ÙÁö±¸·Â, À¯¿¬¼º°ú ½Åü¼º µîÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â ±ÕÇüÀâÈù ¼öÁ߿À¸·Î¼­ ¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÃÖ´ëÇÑ »ì¸° ¾ÆÄí¾Æ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥Àº ¹°¿¡¼­ º¸´Ù Áñ°Ì°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁøÇàµÇ¸ç ´ë»óÀÚ´Â ÀϹÝÀÎÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ÁÖ·Î Àå, ³ë³âÃþ°ú Ä¡·áÀûÀÎ ¸ñÀûÀ¸·Î Âü°¡ÇÏ´Â ¸ðµç ´ë»óµéÀÇ ´ëü¿îµ¿À¸·Îµµ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


  

 ¢Ã ¾ÆÄí¾Æ¿îµ¿ÀÇ ºÐ·ù


¡¡

¡´¼ÛÈ«¼±|üÀ°°úÇבּ¸¿ø ¼ö¿µ´ã´ç¿¬±¸¿ø¡µ